Cara Menyajikan Alpukat Untuk Bayi, Enak Bergizi
Hai Bunda yang berbahagia, Pada kesempatan kali ini Diary Sehat akan menampilkan beberapa tips untuk Cara Menyajikan Alpukat untuk Bayi.
Ketika bayi telah berusia 6 bulan ke atas, Mama sebaiknya membuat menu MPASI atau Makanan Pendamping ASI untuk bayi yang Ia sukai. Nah cara membuat mpasi alpukat untuk bayi, dijamin enak tidaklah susah.
Untuk resep alpukat mpasi bayi 6 bulan dan manfaatnya untuk si kecil tidaklah susah, Moms tinggal mengikuti cara menyajikan pada resep yang kita berikan. Seperti wortel yang kaya akan vitamin sehingga membuat kombinasi MPASI alpukat 6 bulan ini menjadi makanan multivitamin yang sangat baik untuk bayi.
Namun, sebelum menyajikan alpukat untuk Si Kecil, cucilah buah terlebih dahulu hingga bersih, lalu irislah bagian tengah alpukat hingga terbelah. Nah resep MPASI 6 bulan pure alpukat bisa menjadi pilihanmu yang sedang mencari menu camilan bayi nih, Moms.
Cara menyajikan alpukat untuk bayi sebetulnya cukup mudah, Moms juga tidak perlu bahan-bahan yang susah. MPASI alpukat menjadi pilihan lezat bagi bayi, resep dan cara membuatnya pun sangatlah mudah dan cepat.
Juga manfaat alpukat untuk bayi sehat sudah menjadi topik hangat kita sebelumnya, karena buah ini juga bisa membantu tumbuh kembang bayi.
Beragam Cara Menyajikan Alpukat Untuk Bayi yang Tepat
Ketika bayi telah berusia 6 bulan ke atas, Moms sebaiknya membuat menu MPASI atau Makanan Pendamping ASI untuk bayi.
Bagaimana cara memberikan buah alpukat untuk bayi 6 bulan?
Untuk menyajikan alpukat untuk bayi sebaiknya disesuaikan dengan usianya. Jika Si Kecil baru berusia 6 bulan, Bunda sebaiknya menyajikan alpukat yang sudah diolah menjadi lebih halus dan encer. Apabila Si Kecil sudah berusia lebih besar, Moms bisa memberikan alpukat dengan teksur yang lebih padat.
Bolehkah alpukat dicampur gula untuk bayi?
Menurut dr. Sara Elise Wijono, MRes, alpukat campur dengan kental manis sebenarnya aman dan boleh untuk usia balita konsumsi. Sehingga Moms bisa mencoba menyajikan alpukat untuk bayi yang menginjak 6 bulan.
Bolehkah mencampur alpukat dengan susu formula?
Tentang apakah alpukat dapat Anda campur atau tidak dengan susu formula, hingga saat ini tidak ada penelitian khusus yang menyatakan hal tersebut. Sehingga boleh saja bila ingin memberikan bersamaan, namun memang minuman terbaik bagi anak hingga usia 1 tahun adalah ASI.
Beberapa hal tentang resep mpasi buah pisang, pure puree alpukat, jus dan manfaat alpukat, snack mpasi bayi 6 bulan.
Macam Cara Penyajian Buah Alpukat Untuk Balita Mpasi
Berikut ini adalah beberapa resep dan cara menyajikan alpukat untuk bayi 6 bulan atau lebih, dari mulai bahan-bahan dan cara memasaknya. Pada pembahasan sebelumnya kita juga sudah membahas kombinasi alpukat untuk bayi yang mudah dan enak untuk Moms coba.
1. Keju dan pure alpukat
Untuk menyajikan alpukat untuk bayi yang pertama yaitu dengan keju dan puree alpukat. Untuk sekedar Moms tahu, bahwa perpaduan antara alpukat dan keju merupakan paduan yang pas. Karena keju memiliki rasa yang gurih namun tidak mengandung garam. Dan gizi yang terdapat pada keju tidak merusak gizi alpukat.
Bahan yang harus Moms siapkan yaitu, 1 buah alpukat, 1 potong keju tawar dan 1 sendok minyak zaitun. Cara membuatnya Moms harus menghaluskan daging alpukat beserta keju hingga tercampur rata. Kemudian tambahkan minyak zaitun, aduk lagi hingga rata, dan siap Moms hidangkan pada banyi.
2. Ubi dan puree alpukat
Untuk hidangan dari alpukat berikutnya yaitu puree alpukat dengan ubi, cara menyajikan untuk bayi seperti berikut ini. Pertama Moms harus menyiapkan 1 buah alpukat, 1 buah ubi jalar dan ASI atau susu formula secukupnya. Nah cara membuatnya campurkan semua bahan dalam 1 mangkuk dan haluskan sampai tekstur yang Moms inginkan.
3. Pisang dan puree alpukat
Berikutnya cara menyajikan alpukat untuk bayi yaitu dengan kombinasi pisang. Buah pisang cocok Moms jadikan sebagai bahan pelengkap MPASI alpukat si kecil. Karena dalam pisang memiliki kandungan kalium serta potasium yang tinggi sehingga baik untuk kesehatan bayi. Tak hanya itu, pisang juga memiliki manis alami yang sangat enak dan mengenyangkan bagi si kecil.
Bahannya yaitu 1 buah alpukat, 1 buah pisang dan air secukupnya. Untuk cara membuatnya Moms tinggal ambil daging alpukat dan pisang, masukkan dalam mangkuk. Kemudian tambahkan air secukupnya, dan campur hingga menjadi bubur.
Penutup
Itulah sedikit informasi tentang Cara Menyajikan Alpukat Untuk Bayi yang bisa Moms coba untuk Bayi yang sedang mencoba makanan padat pertamanya.
Juga beberapa tentang olahan cara membuat pure jus mengolah kombinasi alpukat untuk bayi mpasi 6, 8, 9, 10 bulan dan 1 tahun yang bisa Moms coba.
