Jahe untuk Gerd Terbukti Berkhasiat

Diary Sehat – Salam sehat semua, kembali lagi dengan kami, yang kali ini akan membahas tentang Jahe Untuk Gerd Kandungan dan Cara Mengonsumsinya.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan fakta seputar manfaat jahe untuk asam lambung.

Jahe merupakan tanaman obat berupa tumbuhan rumpun berbatang semu.

Kemudian Jahe (Zingiber officinale), adalah tumbuhan yang rimpangnya sering digunakan sebagai rempah-rempah dan bahan baku pengobatan tradisional.

Dalam sebuah forum diskusi ada yang bilang, katanya jahe bisa mengatasi berbagai keluhan perut dan pencernaan, termasuk asam lambung.

Apakah memang benar demikian?

Zat antioksidan yang terdapat pada jahe, seperti fenolik dan flavonoid, diketahui bisa membuat otot-otot di dinding lambung menjadi lebih rileks.

Khasiat Jahe untuk Pengidap Gerd (Asam Lambung)

Jahe Untuk Gerd
Diary Sehat

Seperti diketahui, penyakit maag atau gastroesophageal reflux disease (Gerd) adalah munculnya rasa terbakar di dada akibat asam lambung naik ke kerongkongan.

Zat fenolik pada jahe diyakini bisa meredakan iritasi pada saluran cerna dan mencegah kontraksi otot lambung.

Hal ini dapat mengurangi risiko naiknya asam lambung.

Namun Minum jahe untuk asam lambung boleh-boleh saja, namun jangan jadikan herbal ini sebagai pengobatan utama penyakit saluran cerna tersebut.

Baiklah langsung kita bahas kandungan dalam jahe yang mampu meredakan penyakit lambung atau gerd.

Kandungan Jahe untuk Obat Asam Lambung (Gerd) Alami yang Mujarab

1. Antioksidan dan Antiradang

Asam lambung bisa meningkat saat lambung mengalami peradangan.

Dan ketika hal ini terjadi, lambung bisa mengalami iritasi dan timbulah gejala.

Dalam sebuah studi zat andioksidan dapat meredakan peradangan di lambung dan mengurangi produksi asam lambung.
Sehingga asam lambung tidak naik menuju kerongkongan.

2. flavonoid

flavonoid yang terkandung dalam jahe, diketahui bisa membuat otot-otot di dinding lambung menjadi lebih rileks.

Oleh sebab itu, maka bisa menahan lambung dalam produksi asam lambung.

Dari kandungan-kandungan jahe tersebut bisa kita simpulkan bahwa manfaat jahe untuk lambung bukan sekedar mitos.

Anda bisa mencoba menggunakan tanaman rimpang ini sebagai salah satu obat herbal untuk mengatasi GERD dan sakit maag.

3. Fenolik

Jahe juga mengadung senyawa fenoliknya yang bisa membantu meredakan iritasi serta mengurangi kontraksi lambung.

Artinya, konsumsi jahe bisa membantu mengurangi kemungkinan asam lambung naik ke kerongkongan.

Sifat anti-inflamasi yang dimiliki jahe menarik peneliti, terutama terkait dengan refluks asam atau penyakit maag.

Itu merupakan beberapa kandungan yang ada dalam jahe yang bisa meredakan penyakit maag atau gerd ringan.

Namun demikian sebagai catatan kalian tidak boleh hanya mengandalkan jahe sebagai obat.

Saran kami anda tetap konsultasikan ke dokter terkait penyakit yang anda derita.

Baca Juga – Manfaat Daun Kelor Untuk Wajah

Cara Mengonsumsi Jahe Untuk Mengobati Asam Lambung

Setelah anda mengetahui kandungan dan manfaat dari jahe, yuk langsung kita berikan juga cara mengkonsumsi jahe untuk penyakit maag atau gerd.

Jahe sudah lama digunakan sebagai bahan utama dalam pengobatan Cina.

Rempah-rempah yang satu ini kaya akan antioksidan dan bahan kimia yang sangat bermanfaat.

Minum air rebusan jahe ternyata baik banget untuk asam lambung.

Langsung simak caranya dan coba di rumah.

Ini Aturan Konsumsi dan Cara Mengolah Jahe untuk Meredakan Asam Lambung.

Alat dan Bahan

  1. Pisau Dapur
  2. Piring
  3. Gelas
  4. Air secukupnya
  5. Saringan
  6. Jahe sebesar ibu jari
  7. Madu

Cara membuat

  1. cuci jahe sampai bersih lalu kupas kulitnya dengan pisau.
  2. potong tipis tipis jahe.
  3. masukkan kedalam panci beserta dengan air secukupnya.
  4. rebus dengan air beserta jahe dengan api kecil
  5. biarkan rebusan hingga mendidih sekitar 5 menit supaya kandungan dari jahe keluar semua.
  6. Saring dan pisahkan air rebusan dengan ampas jahe.
  7. Ketika sudah anda rasa cukup dingin, tambahkan madu 1 sendok.
  8. Ramuan jahe tradisional untuk mengobati maag atau gerd siap anda minum.

Untuk aturan konsumsi jahe, pada sebuah penelitian untuk tidak melebihi dari 1–1,5 gram per hari.

Supaya tidak timbul rasa mulas atau panas pada daerah perut.

Ciri Morfologi Tanaman Jahe

Nah apabila anda masih belum mengetahui jahe seperti apa, berikut akan kami berikan ciri-ciri tanaman jahe.

Batang jahe merupakan batang semu dengan tinggi 30 hingga 100 cm.

Akarnya berbentuk rimpang dengan daging akar berwarna kuning hingga kemerahan dengan bau menyengat.

Daun menyirip dengan panjang 15 hingga 23 mm dan panjang 8 hingga 15 mm.

Tangkai daun berbulu halus.

Tanya Jawab Seputar Jahe Untuk Gerd

Selanjutnya kita akan bahas nih seputar pertanyaan yang sering muncul tentang manfaat jahe untuk mengobati maag atau asam lambung.

yuk langsung dari pertanyaan pertama yang sering muncul.

Apakah Gerd boleh minum jahe?

Jawaban : Boleh, hal ini didukung oleh sejumlah riset menunjukkan bahwa jahe dapat meredakan mual, muntah, sakit tenggorokan, sakit perut, dan nyeri ulu hati akibat asam lambung.

Bolehkah minum air jahe saat asam lambung naik?

Jawaban : Boleh, zat fenolik pada jahe diyakini bisa meredakan iritasi pada saluran cerna dan mencegah kontraksi otot lambung sehingga mengurangi risiko naiknya asam lambung kembali ke kerongkongan.

Bolehkah penderita maag minum jahe hangat?

Jawaban : Boleh, karena jahe memiliki kandungan zat yang bisa mengurangi risiko sakit maag atau asam lambung naik, namun dalam kadar yang normal.

Apa efek samping minum air jahe?

Jawaban : Bisa menyebabkan gejala mulas jika konsumsi 1–1,5 gram per hari, konsumsi jahe secara berlebihan juga dapat menyebabkan sensasi terbakar pada perut bagian bawah.

Bisakah Jahe Mengatasi Asam Lambung?

Jawaban : Bisa, namun dalam artian hanya untuk meredakan, tidak untuk mengobati secara penuh, untuk mengobati tetap kami sarankan untuk konsultasi kepada dokter.

Penutup

Akhir kata, itu merupakan informasi yang bisa kami berikan untuk Jahe Untuk Gerd Kandungan dan Cara Mengonsumsinya.

Namun sebagai catatan bahaya jahe untuk asam lambung mungkin terjadi apabila anda terlalu banyak mengkonsumsinya.

Itulah resep, aturan minum cara mengolah kunyit dan minuman jahe untuk asam lambung jahe untuk asam lambung.

Dan ada juga resep yang akan kami berikan lain waktu yaitu madu, susu, temulawak dan jahe untuk lambung

Terahir, bolehkah penderita asam lambung minum jahe merah? jawabannya boleh asalh tidak berlebihan.

Semoga bermanfaat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Related Posts

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.